( ノﾟДﾟ)おはようございます　東京は雨ですね…(＿´Д｀) ｱｲｰﾝ

今日の気分はです(´Д｀)ﾊｧ…

昨日は、睡眠時無呼吸症候群の治療のためCPAPという機械を付けているのですが、毎月1回、通院してデータを診察して貰わないといけないので行ってきました…orz

それまでは、新会社設立の書類を作成してあれやこれやとロゴのデザインをして楽しかったんだけどなぁ…

妻が最近私がいびきをかくと言うので、少しCPAPの圧力を上げて貰いました…

血圧は、正常値ですね…
血糖値が依然高い(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ
体温も依然高い(((( ;ﾟдﾟ))))ｱﾜﾜﾜﾜ
体重は、変化なし…(´Д｀)ﾊｧ…

血糖値が高いのは、なんでかな…

生活リズムは、できているのですが…
起床は、9:00前後といまいちダメです…orz

でも…言い続けます！m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに！
( ￣＾￣)ゞﾗｼﾞｬ

ちゃむの日記