今日、一日は朝のコーヒー牛乳一杯と晩ご飯でした(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ晩ご飯は、妻の得意料理のお好み焼き[E:beer]ヽ(´▽｀)/食べ過ぎました(○ﾟεﾟ○)そして、食後の血糖値測定…orz 血糖値 143 mg/dL 一日一食だったので、低いことを願っていたのですが…ぎりぎりOUTでした……

＜パソコン系愛読誌一覧＞ 自作PC系雑誌 日経 WinPC 毎月29日発売 DOS/V POWER REPORT 毎月29日発売 PC fan 毎月29日発売 WinPC、DOS/V POWER REPORTは、有名なPCパーツの総合誌。メジャーからマイナーまでのパーツを紹介しています。また、入門者向けの特集…

今日の気分は、★★★☆☆です。ブログを書いている間に、折りたたみ傘を広げておいる人がいたので、東京は雨です。休みなので、精神的には楽です。 最高血圧 139 最低血圧 91 脈拍 79 血糖値 151 mg/dL 体温 36.3 ℃ 体重 115.8 kg 血糖値が高いです(´Д｀)ﾊｧ…体重…

今日の気分は、★★★☆☆です。休みなので雨が降っていて気分が落ち込むところですが、良いです(*^-^) 最高血圧 139 最低血圧 82 脈拍 78 血糖値 165 mg/dL 体温 37.5 ℃ 体重 116.0 kg 血糖値、体重ともに増加傾向です。少しストレスを食欲で解消しようとしてい…

今日の気分は、★★☆☆☆です…(´Д｀)ﾊｧ…なんか、元気が出ません。 最高血圧 135 最低血圧 93 脈拍 72 血糖値 138 mg/dL 体温 36.8 ℃ 体重 115.4 kg 血糖値が高いです…要注意な感じ…体重も増加傾向にあるので…要注意です。

今日の気分は、★★☆☆☆です。少し鬱っぽい感じがします(；´Д｀) 最高血圧 135 最低血圧 89 脈拍 89 血糖値 142 mg/dL 体温 37.2 ℃ 体重 115.4 kg 血糖値、体温ともに高い…orz体重も増加傾向にあるので注意が必要です(；´Д｀)

今日の気分は、★★★☆☆です。晴れているので、割と今までではいい感じです(；´Д｀) 最高血圧 149 最低血圧 86 脈拍 80 血糖値 151 mg/dL 体温 36.8 ℃ 体重 115.2 kg 昨日は、少し良くなった気がしてたのですが、相変わらず血糖値が高いです…orz運動が足りない…

今日の気分は、★★☆☆☆です。とにかく、気持ちは鬱寄りな感じです。 最高血圧 138 最低血圧 85 脈拍 77 血糖値 147 mg/dL 体温 36.8 ℃ 血糖値は、高かったのがちょっとショックです…orz体温は、比較的低くなったのはうれしいですが、体が軽くなったとかそのよ…

今日の気分は、★★★☆☆かなぁ…(´Д｀)ﾊｧ…外は、曇りですごく寒くなってきました…デブが動くには、いい季節です…orz 最高血圧 138 最低血圧 87 脈拍 81 血糖値 128 mg/dL 体温 37.2 ℃ 体重 114.8 kg 血糖値は、だいたいこの数値前後になってきています。110以下…

今日の気分は、★★★☆☆かなぁ…曇ってるけど、休日なのでいい感じ(´Д｀)ﾊｧ… 最高血圧 137 最低血圧 83 脈拍 75 血糖値 133 mg/dL 体温 37.4 ℃ 体重 115.2 kg 血糖値は、空腹時血糖のはずだけど、高いなぁ…orz

今日の気分は、★★★☆☆です。晴れているのですが、精神的には少し凹んでいる状態…(；´Д｀) 最高血圧 132 最低血圧 81 脈拍 71 血糖値 123 mg/dL 体重 114.6 kg 体温 37.5 ℃ 昨日の晩に意外と糖質をとっていたので、190 mg/dLまで行くかと思っていたのですが、…

最近、寒さが増してきて着る物が増えています(；´Д｀)今日の気分は、★★★☆☆です。今日は、少し寝坊でしたので気分はいい感じ(；´Д｀) 最高血圧 142 最低血圧 91 脈拍 76 血糖値 133 mg/dL 体温 36.3 ℃ 体重 114.2 kg 血糖値は、相変わらず高いですな…orz微熱…

今日の気分は、★★★☆☆です。朝から雨が降っていますが、気分はあまりそれにつられて低くないです(；´∀｀)… 最高血圧 141 最低血圧 91 脈拍 92 血糖値 198 mg/dL 体温 37.5 ℃ 体重 115.2 kg 昨日の晩、吞んで帰宅後、またお菓子を食べてしまったので血糖値が非…

ドキュメントを作成する作業がたまっているので、ほとんど運動ができていません。 食後の血糖値 163 mg/dL 運動ができていないので、高いです(´Д｀)ﾊｧ…

今日の気分は、★★☆☆☆です。10時現在、雨が降り出した模様(；´Д｀)通りで頭痛がするわけだ…orz 最高血圧 139 最低血圧 79 脈拍 82 血糖値 157 mg/dL 体温 37.2 ℃ 体重 115.2 kg 昨日は、晩ご飯が遅かったので血糖値は空腹時血糖値じゃないけど…高いなぁ(´Д｀)…

気分は、★★☆☆☆です。まぁ…会社に行きたくない気分ですが、月曜日私用で休んだので出社します。 最高血圧 139 最低血圧 88 脈拍 79 血糖値 150 mg/dL 体温 37.3 ℃ 昨日の晩、早く寝るつもりが小腹が空いてついついビール一本とつまみを食べてしまいました…orz…

以前、自宅のPCを下記の通り新調してそれから少しずつ手を入れています… 本当は、ケース背面にケーブルを配線するために電源ケーブルをなるべく少なくしようと試みていたのですが…その課程で、ネットを調べているといいなぁ～と思うネタが転がっていたのでつ…

今日の気分は、★★☆☆☆です。昨日、嫌なことがあってビールを飲み過ぎました…orz 最高血圧 139 最低血圧 88 脈拍 77 血糖値 176 mg/dL 体温 37.9 ℃ う～ん、やっぱり数値がよろしくない…血糖値も高いし、体温も高い…確かにしんどい(；´∀｀)…

気分は、★★★☆☆です。天気が、曇りで涼しいのですが、昨日深夜にPCをVer. Upしていたので寝不足です。 最高血圧 141 最低血圧 86 脈拍 86 血糖値 172 mg/dL 体重 113.6 kg 体温 37.2 ℃ 血糖値が高いのは、寝る前にギネスビールを一本とおつまみを少し食べたせ…

気分は、★★★☆☆かな(；´∀｀)涼しいので今日は過ごしやすそう… 最高血圧 141 最低血圧 88 脈拍 76 血糖値 129 mb/dL 体重 114 kg 体温 37.3 ℃ 血糖値は、食後10時間以上たっていないので129はまぁ許容範囲内ですかね(；´∀｀)ただ、最近続いてる微熱が静かにし…

取り急ぎ、夕食前の血糖値… 血糖値 96 mb/dL 理想的な低さだ(；´∀｀)

今日の気分は、★★★☆☆です。まぁ…普通です。昨日は、0時前に就寝したので目覚めは良いです。ただ、…気がすっきりしません(´Д｀)ﾊｧ… 最高血圧 136 最低血圧 87 脈拍 69 血糖値 132 mg/dL 体重 113.0 kg 体温 36.9 ℃ 血糖値と体温が以前高いです…orz

昨日、ららぽーと豊洲に気分転換を兼ねて映画を見に行ったのですが…そこの2階にあるユニクロで、糖尿病の主治医とばったり会った… 会ったことがある人かなぁ…と思って見てたら通り過ぎるときに相手もそう思っていたのか目が合ってしまって気がついた…orz 先…

昨日、ららぽーと豊洲のユナイテッドシネマで『Knight and Day』を見ましたヮ(ﾟдﾟ)ォ! 基本、トム・クルーズが好きです（；^ω^）まぁ、変な宗教にはまってるとか、自分の胎児を見るために超音波検査機を買おうとしたとか…良くない話も聞きますが…(；´Д｀) 今…

今日の気分は、★★★★☆です。朝からすっきり晴れているので気持ち良いです。 最高血圧 131 最低血圧 81 脈拍 81 血糖値 148 mg/dL 体重 114.0 kg 体温 37.6 ℃ 昨日、ご飯が深夜になってしまったのとアルコールとおつまみに甘いお菓子を食べたので血糖値は高く…

今日の気分は、★★☆☆☆です。昨日、夫婦喧嘩をして少し疲れています。 最高血圧 129 最低血圧 78 脈拍 79 血糖値 122 mg/dL 血糖値は、少し高いな…(´Д｀)ﾊｧ…夫婦喧嘩をしたので、気分転換にどこかへ行きたいですけど…

本日の気分は、★★★☆☆です。朝から、マンションの理事会があったので憂鬱な感じ(；´Д｀) 最高血圧 141 最低血圧 92 脈拍 70 血糖値 139 mg/dL 血糖値は、やっぱり高いな…orz

今日の気分は、★★★★☆かなぁ…(；´∀｀) 昨日の深夜に愚痴ブログを書いてしまったので少し気分はすっきり…でも、その後に自己嫌悪に少しなって、野菜と少しのお菓子をやけ食いしてしまった…orz 最高血圧 144 最低血圧 92 脈拍 72 血糖値 137 mg/dL 体温 36.1 ℃ …

会社のローカルサーバーにWordpressを入れて情報を共有しようと試みています。 ただ、告知しても社員が真剣に見てくれるのか自信がない…orz まず、40代の人生を悟りきっている人たちはまず見ないとわかっている…(´Д｀)ﾊｧ…仕事と私生活は別という幻想を実践し…

自作PCの自作電源ケーブルのレシピをまとめておこうと思い…図をIllustrator CS5で作成していたのですが…肝心の品番をまとめていなかったので…調べ直していました(；´Д｀) レシピの詳細は、明日にでもまとめます…(´Д｀)ﾊｧ… とりあえず、図だけε-(´∀｀*)ﾎｯ