ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

気分、血圧、血糖値、体温、体重

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は曇りのち雨?らしい(;´Д`)…

今日の気分はです(;´Д`) 先日の恩人の通夜当日、取締役会で役員報酬の70%を要求された…o(`ω´*)oプンスカプンスカ!!私は、最近ようやっとここまで改善させたのにその私たちが邪魔らしい…社長は、別の会社から給与を貰っているので痛くも痒くもない…そんな、態度…

起きれました…(´Д`)ハァ… 東京は曇りです…

今日の気分はです…orz今日は、恩人の通夜です…(´Д⊂ヽウェェェンその前に、緊急取締役会で外部取締役の方々に怒られると思います。嫌だなぁ… 最高血圧(mmHg) 137 最低血圧(mmHg) 84 脈拍(回/分) 85 血糖値(mg/dL) 118 体温(℃) 37.1 体重(kg) 115.4 熱は、相も変わ…

起きました( ´ー`)フゥー... 東京は晴れ…かな?(;´Д`)

今日の気分はです(;´Д`) 昨日は、恩人の訃報を聞いたけど…私の立場でできることがなかったので、埼玉にあるイオンレイクタウンまで気分転換に行きました(;´∀`)moriとKAZEがありすごく広いのですが、今回はKAZEへ…まぁ、楽しかったです(ΦωΦ)フフフ… 今日は、…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れですε-(´∀`*)ホッ

今日の気分はです(;´Д`) 昨日は、久しぶりにゆっくりした休みを過ごせました…ε-(´∀`*)ホッでも夕方、居酒屋でゆっくりしていたら兄から電話で先日お見舞いに行った恩人の様態が急変した知らせを聞いた… そして今日、母より亡くなられた知らせを妻より聞いた…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れですε-(´∀`*)ホッ

今日の気分はですε-(´∀`*)ホッ先週は、最悪の取締役会の尾を引いてほぼ1週間ふさぎ込んでいました…orzこの歳になってこんなに凹むとは情けない…(;´д`)トホホ… 昨日は、久しぶりに出社して少し希望のある話ができたので…ほんの少しだけ気が楽になりました…(´Д`)…

起きました… 東京は晴れ…( ´ー`)フゥー...

今日の気分はですε-(´∀`*)ホッ 昨日は、最悪な取締役会の尾を引いて…気分の晴れない一日でした(;´Д`)熱があったせいかも… 最高血圧(mmHg) 145 最低血圧(mmHg) 78 脈拍(回/分) 101 血糖値(mg/dL) 134 体温(℃) 38.1 体重(kg) 113.2 今日も高熱です(((( ;゚д゚))…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れ(´Д`)ハァ…

今日の気分はです…orz 昨日は、取締役会で嫌な思いをたくさんした…なので、今日の気分は最悪…鬱といってもいいのですが…会社に行って更に資料を作成しないと…ファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!! 最高血圧(mmHg) 145 最低血圧(mmHg) 82 脈拍(回/分) 83 血糖値(mg…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れ(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです…orz 昨日は、何とか乗り越えた…mixiアプリのキャッスルランドが楽しくなってきたので…それに助けられた感じε-(´∀`*)ホッ今日は、取締役会…資料は完成しているので、後は報告して苦汁をなめるだけ…ファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!! 最高血圧(m…

も~(;´Д`) 今日の東京は晴れ…

今日の気分はです…orz 昨日は、大変恩のある方が入院されているのでお見舞いに行ってきました…余命宣告もされているのですが、本人は知らされていないので至って平常に振る舞っていました…でもやっぱりしんどそうだったし…うすうす気付いているみたいだった…

も~(´Д`)ハァ… 東京は曇り…

今日の気分はです…( ´ー`)フゥー... 昨日は、自宅の掃除をして余っているパソコンをテレビにつてけ、パソコンでしか再生できない映像資源を観られたり、その場で検索できたりできるようにしていました。本当に疲れた…orz 夕方は、一日一回は外に出たかった…

も~(;´∀`) 今日の東京は晴れです(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです…ε-(´∀`*)ホッ昨日は、妻に仕事を押しつけた感じで私だけ心療内科に行ったので…少し帰ってから落ち込んでいました(´Д`)ハァ…最高血圧(mmHg) 137 最低血圧(mmHg) 83 脈拍(回/分) 78 血糖値(mg/dL) 133 体温(℃) 37.7 体重(kg) 114.2 今日も目標…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れです(´Д`)ハァ…

今日の気分はです…orz 昨日は、コストパフォーマンスの悪い社員に新しい仕事をお願いしたら…文句の嵐を受けましたヽ(`Д´#)ノ ムキー!!そのプロジェクトをお願いした担当者が解雇するにはかわいそうということで、白羽の矢が立ったのに…延々と「できない!」とか…

朝食後の血糖値ε-(´∀`*)ホッ

朝食を食べる時間があったので朝食後の血糖値を測りました(;´∀`) 血糖値(mg/dL) 138 正常値範囲内ですε-(´∀`*)ホッ

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れそうです…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、普通に出社してそんなに波も立たずに過ごせた一日でしたε-(´∀`*)ホッ 今日は、また会議があるので少し嫌な気分です…会議で話し合えば仕事は完了すると考えている人たちなので、ほとんど意味がありませんo(`ω´*)oプンスカプンス…

も~(;´∀`) 東京は晴れ(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、あまり叱られずに帰って来れました…でも、なんかあなたは不要オーラを感じてしまい少し凹んでいます…自業自得なのでしょうがないですが(´Д`)ハァ… そのほかに、思いがけなく父とお酒を飲みました…笑ってはいたけど、だいぶ…

おはも~(;´Д`) 東京は晴れです(´Д`)ハァ…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、会いたくない人を避けて会社を早く退社したので叱られずに帰ってきました… でも、今日はマネージャー会議があるのでそこでは会わないといけないので…気をかけてくれると助かるんですけど…そんな、優しさは期待できない人…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れです(≧∇≦)

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…年初から長い間鬱で休んでしまったので…今日は怒られに会社へ行きます…orzそんな気分ですファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!! 昨日は、イオンレイクタウンまで行って気分転換したのでよく寝られるかと期待したのですが、ダメでした…or…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れ(;゚∀゚)=3ハァハァ

今日の気分はです…orz先週から続いていた鬱が少し柔らいだ気がしますε-(´∀`*)ホッ昨日、菩提寺へ行き法要に参加して気分が晴れたのが良いのかもしれません。まだまだ、会社関連で気の晴れないことが続くけど…ファイトーー!( ゚д゚)乂(゚д゚ )イッパーーツ!! 最高血圧(mmHg) 1…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れε-(´∀`*)ホッ

今日の気分はです…orz今日から仕事です…(´Д`)ハァ…早速、いろいろ動かないといけないので大変です┐( ̄ヘ ̄)┌ フゥゥ~最高血圧(mmHg) 138 最低血圧(mmHg) 78 脈拍(回/分) 75 血糖値(mg/dL) 119 体温(℃) 37.6 体重(kg) 114.8 血糖値が正常値になりませんな…運動…

おはも~(ΦωΦ)フフフ… 東京は晴れ(;´∀`)

新年明けましておめでとうございます(* ̄0 ̄)ノ新年最初の計測です(;´∀`) 今日の気分はです(;´Д`)正月休み最後の日なので、気分は上々です。これで、ゆっくり鋭気を養えれば明日も勢いでいけるんじゃないかなぁ…(ΦωΦ)フフフ… 最高血圧(mmHg) 140 最低血圧(m…

起きた(;´Д`) 東京は晴れ…

今日の気分はです(;´Д`)昨日は、仕事納めでした…その後、夫婦二人だけで忘年会です… 最高血圧(mmHg) --- 最低血圧(mmHg) --- 脈拍(回/分) --- 血糖値(mg/dL) --- 体温(℃) --- 体重(kg) --- 今日から大阪に帰省します(;´∀`)なので、気分は続けられるけど……

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れです(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです(;´Д`)一昨日、親友のKurodarumaさんが遊びに来てくれて楽しかった(ΦωΦ)フフフ…その晩、一泊してくれてあまり話せなかったけど、顔を合わせてご飯を一緒に食べると安心する…その楽しい一時に妻の愛情ある手料理…最高でした(´∀`*)ポッ 昨日は…

起きれましたorz 東京は晴れ…

今日の気分はですorz昨日は、近所の散歩しかできなくて…あまり、気分がすっきりしませんでした…(´Д`)ハァ… 今日は、今日で嫌な思いをする会議が入っています…もう嫌だなぁ… 最高血圧(mmHg) 133 最低血圧(mmHg) 82 脈拍(回/分) 87 血糖値(mg/dL) 116 体温(℃) 3…

おはも~(;´∀`) 東京は晴れ(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです(;´Д`)昨日は、いろいろな会社との打合せで疲れました…会社の再建を来年は陣頭指揮を執ってやらないといけないので…そのプレッシャーで少し辛い…orz 最高血圧(mmHg) 140 最低血圧(mmHg) 87 脈拍(回/分) 74 血糖値(mg/dL) 149 体温(℃) 37.6…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は曇り?…

今日の気分はです…orz昨日は、取締役との懇親会…ビールを飲み過ぎました(´Д`)ハァ…鬱っぽいのは相変わらず… 最高血圧(mmHg) 134 最低血圧(mmHg) 90 脈拍(回/分) 93 血糖値(mg/dL) 179 体温(℃) 36.2 体重(kg) 115.0 年末で少し忙しい…眠れず、今日は早く起きて…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は曇り…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、お昼に弁当、夜に鰹のたたきを食べました… 最高血圧(mmHg) 143 最低血圧(mmHg) 91 脈拍(回/分) 74 血糖値(mg/dL) 131 体温(℃) 37.1 体重(kg) 114.5 ここ最近、朝の血糖値が高いです…orz血圧も高めで、ちょっと気を付けな…

おはも~(;´∀`) 東京は晴れです(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、また一日一食になってしまった… 最高血圧(mmHg) 142 最低血圧(mmHg) 85 脈拍(回/分) 77 血糖値(mg/dL) 132 体温(℃) 37.5 体重(kg) 115.4 一日一食だとインシュリンとの兼ね合いで血糖値が高くなりがちです…この数値は、ま…

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は曇り…(´Д`)ハァ…

今日の気分はです…(´Д`)ハァ…昨日は、休みなのを良いことに一日一食…それも『みつぼ高田馬場』で暴飲暴食してしまいました…orz飲み過ぎました…帰宅後、更にビールとそうめんとお菓子を… 最高血圧(mmHg) 136 最低血圧(mmHg) 85 脈拍(回/分) 83 血糖値(mg/dL) 1…

おはも~(;´∀`) 東京は晴れです(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分もです…ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆休みなので,気分は、良いです(´∀`*)ポッ最近、手足の指先が冷たくなりすごく霜焼けの様にかゆくなったりする…男性冷え性なのかな…(;´Д`) 最高血圧(mmHg) 148 最低血圧(mmHg) 83 脈拍(回/分) 83 …

おはも~(´∀`*) 今日の東京は晴れ…(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分もです…ファイトォ*:.。..。.:*・゚(n‘∀‘)η゚・*:.。..。.:*!!!☆風邪は治った気がするのですが、鼻水がまだ出ます…ハウスダストにやられてるのでしょうか…週末は大掃除ですな(´Д`)ハァ… 最高血圧(mmHg) 141 最低血圧(mmHg) 86 脈拍(回/分) 75 血糖値(mg/dL) 121 …