ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

起きました( ´ー`)フゥー... 東京は晴れ…かな?(;´Д`)

今日の気分は★☆☆☆☆です(;´Д`)

昨日は、恩人の訃報を聞いたけど…
私の立場でできることがなかったので、埼玉にあるイオンレイクタウンまで気分転換に行きました(;´∀`)
moriとKAZEがありすごく広いのですが、今回はKAZEへ…
まぁ、楽しかったです(ΦωΦ)フフフ…

今日は、明日の緊急取締役会の準備をしないといけないのかな…
でも、やれることはもうほとんどないんだよな…
また、怒られて憂鬱になるだけ…orz

最高血圧(mmHg) 137
最低血圧(mmHg) 88
脈拍(回/分) 77
血糖値(mg/dL) 122
体温(℃) 37.0
体重(kg) 115.4

熱は、やっぱり37℃をキープしてるな…

昨日は、一日3食食べられたけど…夕飯に少し多く食べてしまって体重は増加した…orz

今日は、7:00起床ができました(ΦωΦ)フフフ…
これから、朝ご飯を食べます(`・∀・´)エッヘン!!

でも…言い続けます!m9(^Д^)プギャー

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに!

(  ̄^ ̄)ゞラジャ