食後、2時間の血糖値ヮ(ﾟдﾟ)ォ!

今日、一日は朝のコーヒー牛乳一杯と晩ご飯でした(ﾟ∀ﾟ)ｱﾋｬ
晩ご飯は、妻の得意料理のお好み焼き[E:beer]ヽ(´▽｀)/
食べ過ぎました(○ﾟεﾟ○)
そして、食後の血糖値測定…orz

• 血糖値　143 mg/dL

一日一食だったので、低いことを願っていたのですが…
ぎりぎりOUTでした…orz