おはも~( 」゚Д゚)」オーイ! 東京は現在曇り…
今日の気分はです…
昨日は、体調も相変わらず優れず…仕事も全然進みません…(´Д`)ハァ…
そう言えば、ここ1週間…頭痛が治りません…痛さに波があるのですが…
ちょっと、不安です…orz
今日は、午後から太陽が出るとの予報です…期待しています(´∀`*)ポッ
今日 | 前回 | |
最高血圧(mmHg) | 128 | 130 |
最低血圧(mmHg) | 87 | 84 |
脈拍(回/分) | 72 | 78 |
血糖値(mg/dL) | 115 | 120 |
体温(℃) | 37.8 | 37.2 |
体重(kg) | 114.0 | 113.8 |
体重と体温以外は、正常値…(´Д`)ハァ…
体重が減らない…orz
今日は、どうにか7:30ごろ目を覚ましました。
でも…言い続けます!m9(^Д^)プギャー
とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに!
(  ̄^ ̄)ゞラジャ