おはも～( ｣ﾟДﾟ)｣ｵｰｲ! 東京は曇り…

今日の気分はです…

昨日は、結婚式を挙げた記念日ということで新宿→池袋デートしました…(∀｀*ゞ)ﾃﾍｯ

久しぶりに池袋でデートをしたけど…だいぶ変わっていてあてにしていたお店が無くなっていてだいぶ彷徨いました…(´Д｀)ﾊｧ…

今日は、気温が低く、雨が降りそうな感じ…
何をしようか…悩みます…( ´Д｀)=3 ﾌｩ

	今日	前回
最高血圧(mmHg)	131	135
最低血圧(mmHg)	89	86
脈拍(回/分)	72	71
血糖値(mg/dL)	129	119
体温(℃)	37.2	37.8
体重(kg)	114.8	114.4

体重以外は、問題なさそう…ε-(´∀｀*)ﾎｯ

今日は、どうにか10:00ごろ目を覚ましました。

でも…言い続けます！m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに！
( ￣＾￣)ゞﾗｼﾞｬ