ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

おはも~(σ´Д`)σ・・・・…━━━━☆ズキューン!! 東京は晴れ(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分は★★★☆☆です…

まだ、風邪が治りません…(´Д`)ハァ…
病院へ行って、抗生物質を処方して貰わないといけないかも…( ´Д`)=3 フゥ

昨日は、それでも体調が良かったので妻と二人で“いなりらっくま”の素材を買いに神田川沿いにある“いなげや”に行ってきました…

神田川沿いの桜は満開を通り越して、散り始めていました…

Dsc_0065

なんか、風邪を引いている間に春が来て、走り去ってしまった感じです(´Д`)ハァ…

最高血圧(mmHg) 152
最低血圧(mmHg) 81
脈拍(回/分) 78
血糖値(mg/dL) 143
体温(℃) 36.8
体重(kg) 112.6

血圧、高血圧です。
血糖値は、昨日いなり寿司を食べたので少し高いです…orz
体温は、平熱に近くなってきました…ε-(´∀`*)ホッ
体重は、減少傾向です…このまま、110kgを切ってくれると嬉しいのですが'`,、('∀`) '`,、

今日は、8:30ごろ目を覚ましました。

でも…言い続けます!m9(^Д^)プギャー

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに!

(  ̄^ ̄)ゞラジャ