おはも～（＾凹＾）ｶﾞﾊﾊ 東京は晴れ…

今日の気分はです…

昨日は、伸びに伸びた髪毛を切りに松陰神社前にある行きつけの美容室PRESENCEへ行きました(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…
髪の毛を触られると寝てしまうんですよね…
僕だけでしょうか…
美容室で雑誌を読んでもいいですよって渡されるんですけど…
残念なことに、めがねをかけないとほとんど読めないので…orz
更に、髪の毛を触られてると眠くなっていつも爆睡です'`,､('∀`) '`,､

その後は、事務所にしようとしてる部屋の片付けを…
いらない物をだいぶ捨てて、ちょっとストレス解消になりました(ΦωΦ)ﾌﾌﾌ…

最高血圧(mmHg)	126
最低血圧(mmHg)	83
脈拍(回/分)	78
血糖値(mg/dL)	145
体温(℃)	37.2
体重(kg)	114.2

血圧は、正常値。
血糖値は、昨日も飲み過ぎて高いです…って
これでは、何がいけないのかわからないので、ご飯の写真を撮らないといけないなぁ…ヽ(ﾟ∀｡)ﾉｳｪ
体重は、運動という運動をしてないから増えた…orz

今日は、8:00ごろ目を覚ましました。

天気がいいとリズムがつかめます…'`,､('∀`) '`,､

でも…言い続けます！m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに！
( ￣＾￣)ゞﾗｼﾞｬ