ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

おはも~( ゚皿゚)キーッ!! 東京は雨…orz

今日の気分は★★☆☆☆です(´Д`)ハァ…

昨日は、妻と菩提寺へ行き、その足で本山の御開扉を受けてきました。
最近、いろいろとあって行けていなかったので、楽しかったです。
まぁ…ご多分に漏れず寝てしまいましたが…orz

最高血圧(mmHg) 135
最低血圧(mmHg) 86
脈拍(回/分) 72
血糖値(mg/dL) 146
体温(℃) 37.5
体重(kg) 114.0

血圧は、正常値になってる…
血糖値も高い(((( ;゚д゚))))アワワワワ
体温も依然高い(((( ;゚д゚))))アワワワワ
体重は、1kgだけ減ったな…

血糖値が高いのは、なんでかな…
昨日、鍋でおにぎりと締めの麺を食べたせいかな?(;´Д`)…

生活リズムは、できているのですが…
起床は、9:00前後といまいちダメです…orz

でも…言い続けます!m9(^Д^)プギャー

とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに!

(  ̄^ ̄)ゞラジャ