起きれました…(´Д｀)ﾊｧ… 東京は曇りです…
今日の気分は
です…orz
今日は、恩人の通夜です…(´Д⊂ヽｳｪｪｪﾝ
その前に、緊急取締役会で外部取締役の方々に怒られると思います。
嫌だなぁ…
| 最高血圧(mmHg) | 137 |
| 最低血圧(mmHg) | 84 |
| 脈拍(回/分) | 85 |
| 血糖値(mg/dL) | 118 |
| 体温(℃) | 37.1 |
| 体重(kg) | 115.4 |
熱は、相も変わらず37℃をキープ…
血糖値は、昨日の晩ご飯が遅かったけど意外と低い…
体重は、115kgかぁ…100kgにはほど遠いなぁ…
昨日の就寝は、0:30以降…
起床は、7:30…
日中のリズムが難しい…
でも…言い続けます！m9(^Д^)ﾌﾟｷﾞｬｰ
とにかく、生活リズムを取り戻す…
朝は7:00までに起床、朝食
昼食12:00
夕食18:00
就寝0:00までに！
( ￣＾￣)ゞﾗｼﾞｬ
