ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

おはも~(;´∀`) 東京は晴れ(ΦωΦ)フフフ…

今日の気分は★☆☆☆☆です(;´Д`)
昨日は、いろいろな会社との打合せで疲れました…
会社の再建を来年は陣頭指揮を執ってやらないといけないので…そのプレッシャーで少し辛い…orz

最高血圧(mmHg) 140
最低血圧(mmHg) 87
脈拍(回/分) 74
血糖値(mg/dL) 149
体温(℃) 37.6
体重(kg) 114.2

所詮、人任せにしたのがいけなかった…(´Д`)ハァ…

最近、食事のリズムと運動が徹底できていないので…血糖値が上がり気味…