ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

( ノ゚Д゚)おはようございます 東京は晴れ(;´∀`)

今日の気分は★☆☆☆☆です。
最近、少し睡眠の質が悪い感じがします…
全て、運動不足かなぁ…(´Д`)ハァ…
朝起きるときベッドで背伸びをするとたいていこむら返りが…痛いorz

最高血圧(mmHg) 133
最低血圧(mmHg) 83
脈拍(回/分) 85
血糖値(mg/dL) 129
体温(℃) 37.4
体重(kg) 115.2

血糖値にしては、高いですね…
また、微熱もぶり返してきました…orz