おはよ～(´ε｀ ) 今日の東京は晴れ(n‘∀‘)η

今日の気分はです。
昨日は、朝気分はそんなに鬱じゃなかったんだですが…
夕方ごろから鬱が頭をもたげ、薬も切れたので心療内科へ行きました。
特段なにか話した訳ではないですが、会社を早く切り上げる口実になり楽になりました。
自宅に帰って、そのままお風呂に入りご飯を食べて疲れを癒しました。
今、出社しようか…このまま静養しようか悩み中…

• 最高血圧　142 mmHg
• 最低血圧　86 mmHg
• 脈拍　88 回/分
• 血糖値　149 mg/dL
• 体温　38.0 ℃
• 体重　115.0 kg

血糖値が高いなぁ…やっぱりお菓子のせいかな…orz
食べるのやめないと(´Д｀)ﾊｧ…
体温も高い…しんどいわけだ…