ちゃむの日記

ココログ有料からフリーに変更できないので…お引っ越し…orz

起きました(;´∀`) 今日の東京は晴れ、だいぶ寒いです('A`)

今日の気分は、★★★☆☆です。
よく寝られたので、気分は良いですが…朝から寒いです。

血糖値が高いですね…(;´Д`)
気をつけているつもりなのですが、ダメですね…
食後の散歩をしっかり実践しないといけません…orz
体重もそれにつられて増えています(;´Д`)